در مطالعات دیده شده که یکی از دلایل مهم کابوس شبانه ، تعریق شبانه و اختلالات خواب در کسانیکه شب انسولین میزنند یا داروهای کاهنده قند خون مثل گلی بن کلامید مصرف میکنند ، میتواند افت قند خون باشد.
بقیه دلایل مثل پرخوری و کابوس ، فکر و خیال و کابوس و …. حداقل خطرناک نیستند.
به احتمال بروز افت قند خون شبانه هشیار باشید و در صورت اثبات با پزشکتان جهت کنترل قند خون در تماس باشید.
حتما میان وعده قبل خواب مصرف شود.