تری گلیسیرید خونم بالاست ، البته شنیده ام خطرناک نیست. درست است؟

پرسش و پاسخدسته بندی: سوالات تغذیهتری گلیسیرید خونم بالاست ، البته شنیده ام خطرناک نیست. درست است؟
دکتر افشین عشقی عضو سایت asked 2 سال ago

در تقسیم بندی چربی ها گفتیم که کلسترول بالا خطرناک  است ، چون در عروق رسوب میکند اما راجع به تری گلیسیرید از قدیم نرمش های نشان داده شده که الان تصور شما این است که خطرناک نیست.

lipid

اما

در کسانیکه کبد چرب دارند ، یک علت زمینه ای همین تری گلیسیرید مکرر بالا بوده است و درصورت عدم کنترل چربی میتواند به پیشرفت بیماری کبد چرب از گرید های پایین به بالا تا حد سیروز ختم شود.

fatty liver2

 

تری گلیسرید وابسته به تغذیه شماست ، حجیم غذا خوردن حتی مصرف شیرینی و نوشابه با غذا میتواند تری گلیسیرید خون را بالا ببرد.

در دیابتیها عدم کنترل مناسب قند خون و اضافه وزن فاکتورهای مهمی هستند در عدم کنترل تری گلیسیرید.

بطور کلی بخاطر خطرناک بودن تری گلیسیرید بالاتر از ۵۰۰ میلیگرم بر دسی لیتر درمان آن الزامی است و در تری گلیسیرید های بالاتر از ۱۰۰۰ بدلیل احتمال بروزپانکراتیت (التهاب لوزالمعده) بستری در بیمارستان الزامی است.

کنترل وزن ، اصلاح الگوی تغذیه ، مصرف کمتر فست فود ها ، کاهش و یا قطع مصرف سیگار ، افزایش فعالیت فیزیکی و در نهایت استفاده از داروها در کنترل تری گلیسیرید نقش دارند.