من برای کاهش چربی خون از ترشی جات استفاده میکنم ، صحیح است؟

پرسش و پاسخدسته بندی: سوالات تغذیهمن برای کاهش چربی خون از ترشی جات استفاده میکنم ، صحیح است؟
دکتر افشین عشقی عضو سایت asked 1 سال ago

اگر چربی خون بالا دارید درمان قطعی اصلاح الگوی تغذیه و ورزش و مصرف دارو در صورت تجویز پزشک است.

مصرف ترشی جات ، آب غوره و … فقط به هضم راحتتر چربی کمک میکند که معده سنگین نباشد وگرنه باعث کاهش چربی خون نمیشود.

اگر کلسترول بالاست باید از خانواده استاتین ها استفاده نمایید تا علاوه بر اثرات کاهنده چربی تا از مزایای اصلاح و پاکسازی آن در دیواره عروق بهره مند شوید ، برای کاهش تری گلیسیرید علاوه بر اصلاح الگوی تغذیه و ورزش و درصورت وجود دیابت اصلاح وضعیت کنترل قند از داروهای دیگری مثل فیبرات ها استفاده میشود